Taïso

Inspiré des mouvements de Judo, BJJ, Aïkido, Capoeira, Danse, Yoga et Gymnastique, ce cours comprend une combinaison d’exercices de mobilité, de coordination, d’équilibre, de force, de respiration, de réactivité, de renfor­cement des articulations et de timing.

Cours pour adultes dès 18 ans

Horaires

Les cours de Taïso n’ont pas lieu lors des vacances scolaires biennoises.

Tarifs

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